Önálló tanulási program (DVD + Munkafüzet)
LifeSkills - Williams Életkészségek Program - Stresszkezelés, hatékony kommunikáció
Tréningek
Álltalános tájékoztató
Tola
Főoldal Programról Tréningek Tudomány Kiadványok Hírek Kapcsolatok Elérhetőség
A Williams ÉletKészségek© program keretében egyszerű, a  mindennapokban jól alkalmazható stresszkezelő stratégiákat  és kommunikációs technikákat sajátíthatunk el. Tudományos  vizsgálatok igazolják, hogy a készségfejlesztő program segítségével  enyhíthetők, megelőzhetők a túlzott stresszel összefüggő kellemetlen  testi és lelki tünetek.  A 2004 óta Magyarországon is nagy sikerrel zajló tréningek anyaga  most önálló tanulási program formájában is elkészült.   Az önsegítő filmben bemutatunk 10 olyan készséget, melyek  alkalmazásával feszültségszintünket csökkenteni tudjuk,   eredményesebben kezelhetjük a magánéletben és munkahelyen  felmerülő problémákat, sok esetben meg is előzhetjük a  konfliktusokat. Megszólalnak az oktatófilmben Virginia és Redford  Williams, a program kidolgozói (USA) is. Az egyes készségek  alkalmazását tipikus munkahelyi és párkapcsolati helyzetekben  jelenetek illusztrálják.   A munkafüzet segítségével átgondolhatjuk, mikor és hogyan  alkalmazhatjuk az egyes készségeket saját életünkben. A feladatok  elvégzésével önismeretünk és kommunikációs készségünk fejlődik, kapcsolataink jobbá válnak,  pozitívabb lesz életszemléletünk, teljesítményünk javul.   A DVD ára: 16 000 Ft, utánvét esetén a postai költségek hozzáadódnak. Diákok, tanárok és egészségügyi dolgozók számára a DVD és Munkafüzet kedvezményesen,  8000 Ft (plusz postaköltség) megvásárolható.  
WEK tréning >> Diák WEK >> Pedagógus WEK >> Akkreditált képzések >> Facilitátor képzés >> Önálló tanulási program (DVD+Munkafüzet) >> Induló tréningek >>