Ismeretterjesztés
LifeSkills - Williams Életkészségek Program - Stressz kezelés, hatékony kommunikáció
Tola
Főoldal Programról Tréningek Tudomány Kiadványok Hírek Kapcsolatok Elérhetőség
SE VELE, SE NÉLKÜLE: A STRESSZ (2008) 3 x 25 perces ismeretterjesztő sorozat + 5 perces összefoglaló 1. rész: A stresszről általában. 2. rész: Stressz a családban. 3. rész: Stressz a munkahelyen. Selye János szavait idézve: „A stressz az élet sava-borsa.” Stressz  nélkül az életünk unalmas, sótlan lenne, de ha tartósan nyomaszt, a  legkülönbözőbb betegségek okozójává válhat. Stresszkezelő  stratégiáinkat minden életkorban fejleszthetjük, és ebben szakemberek  segítségét is kérhetjük.  A filmben látható jelenetek olyan tipikus helyzeteket mutatnak be,  amelyekben mindenki ráismerhet mindennapi stresszhelyzeteire.  Rácsodálkozhat, nevethet rajta, ugyanakkor a film megoldást is kínál  egy-egy helyzet optimális kezelésére. A filmben megszólaló szakértők különböző technikákat ismertetnek, melyek segítenek a stresszhelyzetek  oldásában, a konfliktusok megelőzésében.  Szakértők: Kopp Mária prof. dr. Túry Ferenc prof.dr. Stauder Adrienne dr. Kovács Mónika Erika dr. Cserháti Zoltán dr. a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet munkatársai Lásd még Kiadványok >>
STRESSZ KÉTSZER Stresszkezelés a munkahelyen 1.rész: http://www.youtube.com/watch?v=G4PON0VUNxg 2.rész: http://www.youtube.com/watch?v=3yOdW72Bsv4